Mindig is ki akartam próbálni… (TTWC)

A hetet most nem edzéssel, hanem bevásárlással indítottam. Céltudatosan indultam útnak, de több olyan termék is a kosaramba került, ami nem volt betervezve.

amitmegsosem

Az Alpro termékei régóta nem hagyják nyugodni a fantáziámat, és most úgy döntöttem – magas áruk ellenére – kipróbálom néhányukat. A képen látható vaníliás mandulatejet választottam, illetve még egy 2 nappal ezelőtti vásárlás során volt szerencsém kipróbálni a vaníliás joghurtjukat is, abból is beszereztem egyet. “Szerencsére” most akciósan kaphatóak, így “csupán” 2-szer annyiba kerülnek, mint nem vegán társaik. Ezek a termékek majd külön bejegyzést kapnak! 🙂

A vegán burgeres bejegyzéseim (1 és 2) során mindig megjegyeztem, hogy engem érdekel a “húsmentes húspogácsa” gondolata, csak éppen nem tudok hozzá jó receptet vagy hogy hogyan is fogjak neki. Egy bioboltban találtam rá ezekre a kizárólag zöldségek és fűszernövények keverékéből álló fasírtporokra. Nagy izgalommal várom a “tesztebédet”.

Desszertkészítős bejegyzéssel ritkán jelentkezem. Így amikor megláttam ezt a zabmuffin alapport, egyszerűen nem hagyhattam ott, tudtam, hogy meg szeretném még mutatni, hogy egészségesebb desszertet is tudok alkotni, ha akarok. 🙂

Végül, de nem utolsó sorban pedig a Libri könyvesboltban zártam a túrámat, ahonnan a Smoothie-könyvvel távoztam. Gyönyörű képek vannak benne! Sőt, a borítója egyből meg is ihletett, szóval már meg is van, hogy mi lesz a holnapi reggelim. 🙂

20160912_133356Mint már mondtam, nem vagyok vegán sem vegetáriánus, de nagyon érdekel a téma, szívesen kipróbálnám a vegán létet is akár egy hét/hónap erejéig. Egyre valószínűbbnek látom ennek a próbaidőnek a közeledtét, de szeretnék egy kicsit még jobban rákészülni (informálódni, bevásárolni, stb.) Addig pedig maradok jelenlegi szemi-vegetáriánus táplálkozásomnál, amire ma egy SaladBox-os cézár salátával segítettem rá. Láttam, hogy a kiszolgáló lánynak voltak már jobb napjai, ezért igyekeztem extra kedves és jó fej lenni. Cserébe kaptam egy mosolyt és jól megtömte a dobozomat. 🙂

A mai vásárlásokon kívül van még egy elszámolni valóm. Múlthét pénteken került sor a hét második edzésére. 21,38+1,97=23,35 km-rel kerültünk közelebb a célhoz. Jelenlegi állás: 1,308,28 km!

Holnap tehát smoothie -> edzés -> Alpro termékekről szóló bejegyzés. Addig is jók legyetek! 🙂

Öt lány és Siófok ..

Remekül sikerült a múlt hetem: edzés, nyaralás, szórakozás, mozi. Mivel a héten keddtől csütörtökig nem voltam itthon, hétfőn igyekeztem előre dolgozni, ezért letekertem 24.77 km-t, ami kicsivel több, mint 4 napi adag.

20160718_121312

Addig élvezem a nyár finom gyümölcseit, amíg csak tehetem, úgyhogy a héten kétszer is készítettem belőlük salátát. Egy banán-nektarin-kiwi-sárgadinnye, később pedig egy banán-nektarin-ribizli-fekete szeder kombinációt.

Keddtől csütörtökig pedig bevettük Siófokot! Én személy szerint még sosem voltam itt, szórakozni vagy nyaralni sem, de volt már közülünk, aki igen. Nagyon jól éreztük magunkat, és hoztam néhány képet az ott szerzett élményekről. 🙂 Volt egy szuper fotózásunk, ettünk egyet egy jó étteremben, buliztunk a sétányon és egy kicsit még napoztunk is. Szerencsére nagyon jó idő volt akkor, bár a Balaton vize nem tudott ennyi napfénytől eléggé felmelegedni, így a pancsolás elmaradt.

13730621_1036086606427580_1370830230_o

Szombaton csak egy lusta-edzésre volt energiám, csupán 8,46 km-t tettem meg, így az előző hét végén a kihívást 1.076,68 km-nél zártam.

A moziban ezen a héten is két filmet sikerült megnéznem: Amikor kialszik a fény (Lights out) és Star Trek: Mindenen túl. A horror filmet nagyon vártuk, mert a trailer szerintem eléggé jól sikerült, de sajnos nem adott annyit, mint amennyit elvártunk tőle. A Star Trek viszont annál inkább! Szép volt, látványos, átgondolt, és nagyon örültem, hogy a William Shattner féle legénység is “megjelent” a filmben.. 🙂

Ezen a héten keddtől kezdem az edzéseket, hiszen van még bőven mit bepótolni. Szombaton ismét elutazom, de igyekszek majd időt keríteni a cikkírásra. Szép hetet! 🙂

Pokemonok segítenek a kihívásomban?

Screenshot_2016-07-17-12-28-11Már Magyarországon is elérhető a legújabb őrület, a Pokemon GO, aminek én is “áldozatául estem”, de cseppet sem bánom! Rengetegen nőttünk fel ezen a mesén, mindenkinek megvoltak a kedvenc kis lényei, amiket most ténylegesen össze is gyűjthet a “való világban”. Jó kis idő- és akkumulátorgyilkos alkalmazás. 🙂

A játék nagyjából egy pokemonokkal teletűzdelt cardio applikáció, ami akár a kihívásom teljesítésében is segíthet. 🙂 A pokemon-vadászat  mellett a héten sikerült háromszor is eljutnom a terembe, összesen 87,84 km-rel lettem közelebb a célomhoz. 1.043,45 km-nél tartunk! 🙂 Igyekeztem – viszonylag – sokszor menni edzeni, mivel a jövőhéten csak a hétfőm, a péntekem és a szombatom lesz szabad.

Volt alkalmam kipróbálni egy újabb SaladBox salátát, amelyik a MostWanted névre hallgat. Isteni finom volt, ez egy fokkal jobb összeállításnak bizonyult számomra, mint az előző alkalommal választott Caesar saláta. Itt az idő kijelölni a következőt! 🙂

Amik miatt igazán imádom a nyarat – a jó idő mellett – azok a finom, édes gyümölcsök! Mindig van itthon 1-2 fajta, így szuper gyümölcssalátákat tudok készíteni reggelire. 🙂 Kedvenceim a sárgadinnye, banán, eper, nektarin és kiwi.

Ezen a héten a moziban két vetítésen is voltam: Jégkorszak: Nagy Bumm és Mielőtt megismertelek. A Jégkorszak mesefilm-sorozat új részét muszáj volt megnézni, hiszen az előző négyet is láttam, és mindig kitalálnak valamit, amiről egy újabb rész szólhat. Bolondos, vicces, aranyos, egy adag mondanivalóval – inkább a felnőttek számára. A Mielőtt megismertelek pedig egy csodálatosan gyönyörű film, amin ugyanannyit lehet mosolyogni, nevetni és sírni is. Szép történet, jó karakterek. Százas zsebkendőt bekészíteni! Most ismét nyereményjáték van a Cinema City mozikban, úgyhogy egy pár filmet biztosan megnézünk még augusztus végéig. 🙂

20160715_180200

Edzés után egészséges gyorskaja – SaladBox

20160627_150653

Tegnap csak egy órára ugrottam le a terembe, de egész végig arra gondoltam, hogy ebédre mit kéne ennem. 😀  Valami olyat szerettem volna kipróbálni, ami egészséges, gyorsan kész, és még sosem ettem ott (vagy olyat). Így esett a választás  a Salad Boxra.

20160627_134339Még egy gyors mondat az edzésről: 25.36 km-t tekertem, ezzel együtt már 948,7 km-nél tartunk! 🙂 Holnap délelőttre – vagy valamikor a nap folyamán – szintén kétórás biciklizést terveztem.

De térjünk is vissza a SaladBox-ra! Odafele úton, illetve a parkolóban csücsülve tanulmányoztam a weboldalukat, és nagyon szimpatikus volt, hogy van kalóriakalkulátoruk minden salátához, öntethez, leveshez, egy szóval mindenhez. Az éppen aznap ott dolgozó lányok is nagyon kedvesek voltak – inkább aki a salátámat készítette, a kasszát kezelő lánynak nem az volt élete legjobb napja.

Odaérve egyből meggondoltam magam, hogy mit is szeretnék, így egy pillanat alatt Most Wanted-ről Caesar-ra váltottam. Döntésemet megmagyarázni magam sem tudom, mert a tojást annyira nem csípem a salátámban, de adtam neki egy esélyt, és nem csalódtam. A salátájukban egyáltalán nem, a tojástól meg azt vártam, hogy elviseljem. 😀

A már öntettel előre összekevert salátánkat itt egy kis zárható papír dobozkába kapjuk – mily meglepő, vajon honnan a nevük? Valószínűleg szebb látvány lenne, ha ránk bíznák a keverést, de így sokkal egyszerűbb, illetve az otthon elkészített salátánk is valahogy így néz ki fogyasztásra készen.

A majdnem fél kg-nyi zöldség, sajt és hús keveréke pont elég arra, hogy utána egy kis üdítővel, vízzel kísérve eltelítsen és jóllakasson a következő étkezésig. Mint említettem, a Most Wanted-ért indultam, ezért remélem legközelebb azzal sem lesz semmilyen gondom. 🙂