Kipróbáltam – PEAK proteinpalacsinta por

palacsintaMég előző évben volt egy internetes lehetőség a PEAK-nél, amit a Facebook-on láttam meg. Ingyenes termékmintát lehetett kérni, és aki ismer, az tudja, hogy a kuponok és termékminták a gyengéim. 😀 Nem meglepő tehát, hogy éltem a lehetőséggel, bár ennek több oka is volt:

  • Sosem sikerült még normális palacsintát készítenem. A kritikus pont mindig a megfordítás volt, amit mindig elbénáztam, így lemondtam a palacsintakészítésről. Abban reménykedtem, hogy ezzel majd biztosan könnyebb lesz.
  • Szeretem a palacsintát, eddig is volt fehérjeporom itthon, akkor a kettő kombinációja csak nem sülhet el rosszul.
  • Termékminta. ❤

Az elkészítése rém egyszerű. A palacsintaport és a tejet (én laktózmentes tejet használtam, de vízzel is készíthető) a feltüntetett arányban kell összekeverni a kedvenc táladban, esetleg egy shakerben. Amerikai palacsinta vagy normál, vékony palacsinta ugyanúgy készíthető belőle, bár én az előbbit csináltam. Na nem azért, mert így terveztem, egyszerűen csak béna vagyok és nem tudom, hogy a vékony palacsintához mennyi tésztát kell a serpenyőbe tegyek, de legalább a megfordítással nem volt problémám. 😉 Lesz ez még jobb is. 🙂

Az íze finom, állagra puha és könnyű. Magas fehérje- (42/100 g), alacsony zsírtartalom (3/100 g) jellemzi. Double win! Aki édesen szereti, az tehet a tésztába még barnacukrot, én inkább azt javasolnám, hogy valami finom töltelékkel turbózzátok fel a palacsintáitokat.

A termékkel tehát maximálisan elégedett vagyok, de valószínűleg nem fogok beruházni egy 1000 grammos kiszerelésű palacsintaporra, mert sosem fogyna el. Célszerű inkább egy  basic fehérjeport (mondjuk vanília ízű) beszerezni  nagy méretben, amit sokoldalúan fel tud az ember otthon használni, például gofri, palacsinta és egyéb tészták bekeverésénél.

Beauty – Yves Rocher VIP Boltnyitás a Váci utcában (BESZÁMOLÓ)

felso

Tavaly szeptember 24-én az Yves Rocher meghívottjaként én is részt vehettem az első blogger találkozójukon az Anker közi márkaboltjukban. Most, hogy sikeresen megnyitották 25. boltjukat is Magyarországon, egy újabb eseményre invitáltak minket, bloggereket a Váci utcába.

img_7691A bolt alapterülete picike, de minden megtalálható benne, ami a többi üzletben is. Viszont ez a szaküzlet több szempontból is különleges:

  • az új LAB dizájn szerint berendezett, laboratóriumi hangulatú bolthelységek
  • nagyobb fókuszt kapott a termékek kipróbálhatósága
  • a világon 3 szaküzletben található mohafal, mint itt, ezért már csak ezért is megéri beugrani a budapesti Váci utcaiba
  • az arcápolási termékek szinte egy teljes falon keresztül uralják az üzletet, ami a kimagasló szakértelem jelképe

Az előző évi esemény is igen érdekesre és informatívra sikeredett, de a mostani túlszárnyalta az elképzeléseket. Bár nem a finom kis falatok és üdítők miatt megy el az ember lánya (bloggere) egy ilyen rendezvényre, nem mehetünk el szó nélkül amellett, hogy a kiszolgálás és a választék minden igényt kielégítő volt. Én enni nem ettem, talán csak egy apró sajtos pogácsát, de hallottam a többiek elismerő szavait. 🙂

Az újdonságok bemutatása igazán szakszerűen, érthetően és interaktívan történt. A termékek bemutatása közben egy mini teszter indult körbe, ennek segítségével az elhangzottakról egyből meg is győződhettünk. Természetesen a kötetlen beszélgetés során a kihelyezett teszterek mindegyikre kipróbálható volt.

img_7680

És hogy pontosan milyen újdonságokkal is jelentkezett az Yves Rocher? Bár ez a fenti összefoglaló kép sok mindent elárulhat, ha pontosabb adatok is érdekelnek, kattints! Árnyalatkódokért írjatok nyugodtan! 🙂

Bővebben…

Kitchen – Vegán fasírtgolyók (recept)

fasirtKét napja mutattam nektek, hogy milyen fasírtporokat találtam és szereztem be egy bioboltból. Ma nem volt semmilyen konkrét tervem ebédre, ezért arra gondoltam, miért ne próbálhatnám ki már ma az egyiket! Különösebb beruházást nem igényelt, hiszen a fasírtporhoz csak vízre van szükség, hosszú szemű fehér rizs mindig van itthon, egyedül csak a paradicsom hiányzott. Más gabonafélével, krumplival vagy salátakeverékkel is fogyasztható. 🙂

14365528_1263895740296280_100743556_nDénes Natura – Ákos fasírtporból készítettem az ebédemet. Hogy miért Ákos, azt nem tudom, de számomra roppant szórakoztató, hogy neve van a fasírtkáimnak. 😀 Viccet félretéve.. 310 Ft 250 grammnyi keverék. Én 50 grammból 6 mini (nagyobb koktélparadicsom méretű) fasírtot készítettem, tehát az egész csomag nagyjából 30-32 gombócra elég, ami szerintem egy szép nagy adag. A felső képen azért csak 5 gombóc van, mert egyet anyunak adtam “minőségellenőrzési céllal”. 🙂 Az elkészítése roppant egyszerű, mint ahogy azt a csomagoláson is olvashatjátok. 1:1 arányban kell összekeverni vízzel, majd egy fél órát hagyni, hadd pihenjen. Ezután forró olajban kell kisütni (nem tudom, hogy például sütőben sütve ugyanúgy sikeres lenne a küldetés). Nekem nem esett szét, nem ragad le, nem volt semmilyen problémám a sütés közben.

20160914_181556Pár perc sütés után szép aranybarna lesz és kap egy ropogós réteget. Csak a külseje alapján szerintem nem is lehet megállapítani, hogy van-e benne hús vagy sem. 🙂 A fűszerezése tetszett ennek a terméknek, úgyhogy nagyon elégedett voltam az ebédemmel. Ezt a fajta port szívesen tudom ajánlani bárkinek, aki húsmentes, de jól fűszerezett fasírtokat szeretne készíteni gyorsan és egyszerűen. Esetlen aki szeretné, az különböző nagyobb magokkal (pl. tökmag) “felturbózhatja” a keveréket.

Mindig is ki akartam próbálni… (TTWC)

A hetet most nem edzéssel, hanem bevásárlással indítottam. Céltudatosan indultam útnak, de több olyan termék is a kosaramba került, ami nem volt betervezve.

amitmegsosem

Az Alpro termékei régóta nem hagyják nyugodni a fantáziámat, és most úgy döntöttem – magas áruk ellenére – kipróbálom néhányukat. A képen látható vaníliás mandulatejet választottam, illetve még egy 2 nappal ezelőtti vásárlás során volt szerencsém kipróbálni a vaníliás joghurtjukat is, abból is beszereztem egyet. “Szerencsére” most akciósan kaphatóak, így “csupán” 2-szer annyiba kerülnek, mint nem vegán társaik. Ezek a termékek majd külön bejegyzést kapnak! 🙂

A vegán burgeres bejegyzéseim (1 és 2) során mindig megjegyeztem, hogy engem érdekel a “húsmentes húspogácsa” gondolata, csak éppen nem tudok hozzá jó receptet vagy hogy hogyan is fogjak neki. Egy bioboltban találtam rá ezekre a kizárólag zöldségek és fűszernövények keverékéből álló fasírtporokra. Nagy izgalommal várom a “tesztebédet”.

Desszertkészítős bejegyzéssel ritkán jelentkezem. Így amikor megláttam ezt a zabmuffin alapport, egyszerűen nem hagyhattam ott, tudtam, hogy meg szeretném még mutatni, hogy egészségesebb desszertet is tudok alkotni, ha akarok. 🙂

Végül, de nem utolsó sorban pedig a Libri könyvesboltban zártam a túrámat, ahonnan a Smoothie-könyvvel távoztam. Gyönyörű képek vannak benne! Sőt, a borítója egyből meg is ihletett, szóval már meg is van, hogy mi lesz a holnapi reggelim. 🙂

20160912_133356Mint már mondtam, nem vagyok vegán sem vegetáriánus, de nagyon érdekel a téma, szívesen kipróbálnám a vegán létet is akár egy hét/hónap erejéig. Egyre valószínűbbnek látom ennek a próbaidőnek a közeledtét, de szeretnék egy kicsit még jobban rákészülni (informálódni, bevásárolni, stb.) Addig pedig maradok jelenlegi szemi-vegetáriánus táplálkozásomnál, amire ma egy SaladBox-os cézár salátával segítettem rá. Láttam, hogy a kiszolgáló lánynak voltak már jobb napjai, ezért igyekeztem extra kedves és jó fej lenni. Cserébe kaptam egy mosolyt és jól megtömte a dobozomat. 🙂

A mai vásárlásokon kívül van még egy elszámolni valóm. Múlthét pénteken került sor a hét második edzésére. 21,38+1,97=23,35 km-rel kerültünk közelebb a célhoz. Jelenlegi állás: 1,308,28 km!

Holnap tehát smoothie -> edzés -> Alpro termékekről szóló bejegyzés. Addig is jók legyetek! 🙂

Beauty – őszi nagy sminkkészlet-frissítés I. (VIDEO)

Szeptembertől indul egy újabb tanév, számomra az egyik legizgalmasabb: az utolsó! Pontosabban az “első előtti utolsó”, hiszen jövő szeptembertől már tanítóként számlálhatom majd a tanéveimet. Remélhetőleg 10 hónap múlva a diplomaosztóm képeit tudom majd megosztani veletek. 🙂

IMG_7507

Az elmúlt napokban rengeteg dm és Rossmann üzletben jártam – a névnapom miatti ajándékkutatás miatt is -, és összesen 14 termékkel zártam (eddig) a vásárlásaimat. Mostanában egyre inkább érdekelnek a sminktermékek. Eddig is volt egy táskányi itthon, és használtam is ezeket, amikor utcára  mentem vagy valami programom volt, de úgy éreztem, nincs meg az a lehetőségem, hogy kicsit variáljam a színeket vagy inkább az árnyalatokat. Többek között ezért is történt ez a nagy frissítés. Az essence-nél egyébként is nagy készlet kisöprést tartottak most, így 5 termékhez 349 Ft/db áron juthattam hozzá.


Összesen tehát 14 termék jött velem haza, ezek a következők:

  • Lovely anti redness Magic Pen
  • essence stay all day 16 h concealer – 10 natural beige
  • essence sun club matt bronzing powder – 01 natural
  • essence silky touch blush – 100 indian summer
  • essence quattro eyeshadow – 13 laugh, love, lime
  • miss sporty Studio Colour Quattro Eye Shadow – 412 Army Style Smoky
  • essence I ❤ NUDE eyeshadow – 03 créme brülée
  • essence eyeshadow – 12 black is the new black
  • essence eyeshadow – 17 no cream, no sugar
  • Catrice Cosmetics Eye Shadow Palette Limited Edition – C01 Blaze Of Glory
  • essence GEL eye pencil – 07 Cloudy White
  • essence kajal pencil – 27 samba green
  • miss sporty Studio LASH Colour eyeliner – 002 Turquoise
  • essence longlasting lipstick Velvet MATT – 23

Hogy eddig minden kipróbált termékkel meg lennék elégedve, azt sajnos nem állíthatom. A 14-ből eddig csak hetet próbáltam ki “élesben”, de ami késik, nem múlik. (Egy tisztességes ecsetkészlet sem ártana, hogy ne ezen bukjon el addig se a dolog.) A holnapi családi ebéd jó alkalom lesz arra, hogy megismerkedjek velük, így a következő bejegyzésben már véleményt is tudok mondani. 🙂